Rechinar de dientes, bruxismo.
El bruxismo, también conocido como rechinar los dientes, es el término médico para apretar o rechinar los dientes. 25 millones de estadounidenses inconscientemente rechinan los dientes y / o aprietan la mandíbula, ya sea mientras están despiertos o mientras duermen. Si no se resuelve, esta actividad puede provocar dientes debilitados o agrietados, encías que retroceden, articulación de la mandíbula dañada, dolores de cabeza, sueño interrumpido y más. El bruxismo ocasional puede no ser dañino, pero cuando ocurre regularmente, puede estar asociado con daño dental de moderado a severo, dolor facial y trastornos del sueño.
¿Cómo puedo saber si rechino los dientes?
Debido a que el rechinar ocurre a menudo durante el sueño, la mayoría de las personas desconocen que rechinan los dientes. Sin embargo, un dolor de cabeza sordo y constante o dolor en la mandíbula es un síntoma revelador de bruxismo. Muchas veces las personas aprenden que rechinan los dientes por su ser querido que escucha el rechinar de noche.
Si sospecha que puede estar rechinando los dientes, hable con su dentista. Él o ella pueden examinar su boca y mandíbula para detectar signos de bruxismo, como sensibilidad en la mandíbula y anomalías en los dientes.
¿Por qué es perjudicial rechinar los dientes?
En algunos casos, el rechinar de dientes crónico puede provocar fractura, aflojamiento o pérdida de dientes. La molienda crónica puede desgastar los dientes hasta los tocones. Cuando ocurren estos eventos, pueden ser necesarios puentes, coronas, endodoncias, implantes, prótesis parciales e incluso prótesis completas.
El rechinar severo no solo puede dañar los dientes y provocar la pérdida de los dientes, sino que también puede afectar sus mandíbulas, provocar pérdida de la audición, causar o empeorar la TMD / TMJ e incluso cambiar la apariencia de su cara. El bruxismo del sueño también puede estar relacionado con otras condiciones médicas y tener un impacto en la calidad de vida.
Síntomas del bruxismo: ¿Sufre rechinar los dientes?
Es importante saber cómo se ven (o suenan) los síntomas del bruxismo. Una de cada tres personas sufre de bruxismo, según un estudio, pero otro pone el número mucho más bajo en alrededor del ocho por ciento de la población. La condición puede variar en severidad, desde apretar con poca frecuencia hasta aplastar por completo; Un pequeño número de personas, aproximadamente el 10 por ciento de los que sufren de bruxismo, muelen con tanta fuerza que sus dientes se reducen a protuberancias, y eventualmente necesitan someterse a una cirugía reconstructiva.
- Rechinar o apretar los dientes, que puede ser lo suficientemente fuerte como para despertar a su compañero de sueño.
- Dientes desgastados, aplastados, fracturados o astillados.
- Esmalte dental desgastado, exponiendo capas más profundas del diente
- Aumento de la sensibilidad dental
- Opresión muscular
- Dolor de oído: debido a las severas contracciones del músculo de la mandíbula
- Dolor de cabeza
- Dolor facial crónico
Datos sobre el dolor, los síntomas y los tratamientos
El bruxismo moderado a severo del sueño, si no se trata, puede provocar dolor en la mandíbula conocido como dolor de ATM, dolores de cabeza, dientes dañados y flojos y recesión de las encías. El trastorno de la articulación temporomandibular, o TMJ, es un trastorno de la (s) articulación (es) temporomandibular que causa signos y síntomas que incluyen dolor de oído, problemas de mordida, dolores de cabeza, mareos, chasquidos en la mandíbula, tinnitus y / o mandíbulas bloqueadas.
Una variedad de síntomas puede estar relacionada con trastornos de la ATM. El dolor, particularmente en los músculos de masticación y / o la articulación de la mandíbula, es el síntoma más común. Otros síntomas probables incluyen:
- Irradiando dolor en la cara, la mandíbula o el cuello,
- Rigidez muscular de la mandíbula,
- Movimiento limitado o bloqueo de la mandíbula,
- Dolor al hacer clic, estallar o rallar la articulación de la mandíbula al abrir o cerrar la boca,
- Un cambio en la forma en que los dientes superiores e inferiores se unen.
Que son las aftas bucales?
Un afta es una herida (o úlcera) pequeña y poco profunda en la boca que puede hacer que comer y hablar sea incómodo. También se les conoce como úlceras aftosas. Hay algunos tipos de aftas:
- Aftas menores. Pueden aparecer tres o cuatro veces al año. Por lo general, suceden en personas de 10 a 20. Tienen menos de 1 centímetro de diámetro y sanan en aproximadamente una semana sin cicatrices.
- Grandes aftas bucales. Â Estos son menos comunes. Las úlceras son más grandes y pueden durar más de 2 semanas. A menudo sanan con cicatrices.
- Aftas herpetiformes. Estos son raros y aparecen como grupos de pequeñas úlceras. Suelen sanar en aproximadamente una semana.
Causas y factores de riesgo
Los médicos no saben qué causa exactamente la mayoría de las aftas bucales.
Las cosas que pueden causar llagas menores incluyen:
- El estrés
- Lesión en el tejido, como por un diente afilado o un aparato dental.
- Ciertos alimentos, como frutas y verduras cítricas o ácidas (como limones, naranjas, piñas, manzanas, higos, tomates y fresas)
- Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos como el ibuprofeno
- Una alergia a algo en su comida o en su pasta de dientes o enjuague bucal
- Helicobacter pylori, la bacteria que puede causar úlceras pépticas
Las cosas que pueden causar aftas complejas incluyen:
- Una afección de salud subyacente como un sistema inmunitario debilitado, VIH / SIDA, lupus o enfermedad de Behcet
- Problemas nutricionales como muy poca vitamina B12, zinc, ácido fólico o hierro
- Enfermedades gastrointestinales como la celiaca o la enfermedad de Crohn
Aproximadamente 1 de cada 5 personas tiene aftas regularmente. Son más comunes en mujeres, posiblemente debido a diferencias hormonales. También pueden ocurrir en familias.
El afta y el herpes labial no son lo mismo.
El herpes labial, también llamado fiebres, ampollas orales o herpes simplex tipo 1, son grupos de ampollas. A diferencia de las aftas, un virus causa herpes labial y son muy contagiosas. Además, el herpes labial suele aparecer fuera de la boca, generalmente debajo de la nariz, alrededor de los labios o debajo de la barbilla, pero las aftas aparecen dentro de la boca.
Síntomas de aftas bucales
Puede tener un afta si tiene:
- Una llaga o llagas dolorosas dentro de la boca: en la lengua, en el paladar blando (la parte posterior del paladar) o dentro de las mejillas
- Una sensación de hormigueo o ardor antes de que aparezcan las llagas.
- Llagas en la boca que son redondas, blancas o grises, con un borde o borde rojo
Los ataques graves de aftas también pueden causar:
- Fiebre
- Fatiga
- Ganglios linfáticos inflamados
Las aftas generalmente no son graves. Llame a su dentista si tiene:
- Llagas inusualmente grandes
- Llagas que se extienden
- Llagas que duran 3 semanas o más.
Por lo general, pueden hacer un diagnóstico basado en un examen físico y su historial médico. Es posible que quieran analizar su sangre para ver si una deficiencia de vitaminas u otra afección de salud está causando las llagas.
Tratamiento de aftas bucales
El dolor de una úlcera bucal tiende a mejorar en unos pocos días, y las úlceras generalmente sanan sin tratamiento en aproximadamente una o dos semanas. El tratamiento para las llagas grandes, duraderas o inusualmente dolorosas puede incluir:
- Enjuagues bucales. Su médico puede recetar un enjuague que tenga un esteroide o un analgésico.
- Medicamentos orales: su médico podría darle pastillas de esteroides.
- Suplementos nutricionales. Es posible que los necesite si una deficiencia de nutrientes está causando las aftas bucales.
- Cauterización. Los láseres dentales pueden ayudarlo a sentirse mejor de inmediato. Su médico también puede cauterizar llagas con productos químicos como debacterol o nitrato de plata.
Remedios caseros para el afta bucal
Los tratamientos caseros para acelerar la curación y ayudarlo a sentirse mejor incluyen:
- Productos tópicos Los geles, las cremas, las pastas y los líquidos medicados van a la llaga.
- Enjuagues bucales. Mezcle sal o bicarbonato de sodio en agua tibia y agítelo alrededor de su boca.
- Leche de magnesia. Pon un poco en un hisopo de algodón y frótalo en la llaga.
Prevención
No hay cura para las aftas, y a menudo regresan. Pero puede obtenerlos con menos frecuencia si:
- Evite los alimentos que irritan la boca, incluidos los cítricos, las verduras ácidas y las comidas picantes.
- No mastique chicle
- Cepíllese los dientes con un cepillo de cerdas suaves después de las comidas y use hilo dental todos los días, lo que mantendrá su boca libre de alimentos que pueden provocar un dolor
Blanqueamiento, lo que debes saber (Segunda parte)
¿El blanqueamiento funciona en todos los dientes?
No, por eso es importante hablar con su dentista antes de decidir blanquear sus dientes, ya que los blanqueadores pueden no corregir todos los tipos de decoloración. Por ejemplo, los dientes amarillos probablemente decolorarán bien, los dientes marrones pueden no responder tan bien y los dientes con tonos grises pueden no decolorar en absoluto. El blanqueamiento no funcionará en tapas, carillas, coronas o rellenos. Tampoco será efectivo si su decoloración dental es causada por medicamentos o una lesión dental.
¿Cuáles son mis opciones de blanqueamiento?
Hable con su dentista antes de comenzar. Si usted es un candidato, hay cuatro maneras de poner la parte posterior brillo en su sonrisa:
Eliminación de manchas Las pastas de dientes
Todas las pastas dentales ayudan a eliminar la mancha de superficie a través de la acción de abrasivos suaves que fregar los dientes. Busque cremas dentales blanqueadoras que hayan obtenido el Sello de aceptación de la ADA para la eliminación de manchas (se lo indicará en el paquete). Estas pastas dentales tienen agentes de pulido adicionales que son seguros para sus dientes y proporcionan efectividad para eliminar las manchas. A diferencia de los blanqueadores, estos tipos de productos aceptados por ADA no cambian el color de los dientes porque solo pueden eliminar las manchas en la superficie.
Blanqueamiento en el consultorio
Este procedimiento se denomina blanqueamiento en el consultorio y generalmente requiere solo una visita al consultorio. El dentista aplicará un gel protector a sus encías o un protector de goma para proteger sus encías. Luego se aplica lejía a los dientes.
Blanqueamiento en el hogar de su dentista
Su dentista puede proporcionarle una bandeja personalizada para el blanqueamiento en el hogar. En este caso, el dentista le dará instrucciones sobre cómo colocar la solución de blanqueamiento en la bandeja y durante cuánto tiempo. Esta puede ser una opción preferida si se siente más cómodo para blanquearse en su propia casa a un ritmo más lento, pero aún con la guía de un dentista. El blanqueamiento fuera de la oficina puede llevar desde unos pocos días hasta unas pocas semanas.
Productos de blanqueo sin receta
Puede ver diferentes opciones en línea o en su supermercado local, como pastas dentales o tiras que blanquean blanqueándose los dientes. La concentración del agente blanqueador en estos productos es menor que la que usaría su dentista en el consultorio. Si está pensando en usar un kit de blanqueamiento de venta libre, discuta las opciones con su dentista y busque uno con el Sello de aceptación de la ADA. Eso significa que se ha probado que es seguro y efectivo para blanquear los dientes. Obtenga una lista de todos los productos de blanqueamiento en el hogar aceptados por ADA.
¿Hay algún efecto secundario del blanqueamiento dental?
Algunas personas que usan blanqueadores de dientes pueden experimentar sensibilidad dental. Eso sucede cuando el peróxido en el blanqueador atraviesa el esmalte hacia la capa blanda de dentina e irrita el nervio de su diente. En la mayoría de los casos, la sensibilidad es temporal. Puede retrasar el tratamiento, luego intente nuevamente.
El uso excesivo de blanqueadores también puede dañar el esmalte dental o las encías, así que asegúrese de seguir las instrucciones y hablar con su dentista.
Blanqueamiento, lo que debes saber (Primera parte)
Cepillarse y usar hilo dental son formas cotidianas de mantener sus dientes brillantes, blancos y saludables. Aun así, si puede sentir que su sonrisa carece de brillo o es más amarilla de lo que solía ser, no está solo. Cuando la Academia Estadounidense de Odontología Cosmética preguntó a las personas qué les gustaría mejorar sobre su sonrisa, la respuesta más común fue dientes más blancos. La Asociación Estadounidense de Ortodoncistas también encontró que casi el 90% de los pacientes solicitaron blanqueamiento dental.
¿Pensando en el blanqueamiento dental? Obtenga los hechos primero. Aquí hay cinco de las preguntas más frecuentes sobre el proceso.
¿Por qué mis dientes cambiaron de color?
Con el tiempo, sus dientes pueden pasar de blancos a no tan brillantes por varias razones:
Comida y bebida
El café, el té y el vino tinto son algunos de los principales culpables de las manchas. ¿Qué tienen en común? Intensos pigmentos de color llamados cromógenos que se adhieren a la parte externa blanca del diente (esmalte).
Uso del tabaco
Dos sustancias químicas que se encuentran en el tabaco crean manchas difíciles: alquitrán y nicotina. El alquitrán es naturalmente oscuro. La nicotina es incolora hasta que se mezcla con oxígeno. Luego, se convierte en una sustancia amarillenta que mancha la superficie.
Edad
Debajo de la cáscara externa blanca y dura de sus dientes (esmalte) hay un área más blanda llamada dentina. Con el tiempo, la capa externa de esmalte se adelgaza con el cepillado y se ve más dentina amarillenta.
Trauma
Si ha recibido un golpe en la boca, su diente puede cambiar de color porque reacciona a una lesión al colocar más dentina, que es una capa más oscura debajo del esmalte.
Medicamentos
El oscurecimiento dental puede ser un efecto secundario de ciertos antihistamínicos, antipsicóticos y medicamentos para la presión arterial alta. Los niños pequeños que están expuestos a antibióticos como la tetraciclina y la doxiciclina cuando se están formando los dientes (ya sea en el útero o como un bebé) pueden tener decoloración de sus dientes adultos más adelante en la vida. La quimioterapia y la radiación en la cabeza y el cuello también pueden oscurecer los dientes.
¿Cómo funciona el blanqueamiento dental?
El blanqueamiento dental es un proceso simple. Los productos para blanquear contienen uno de los dos blanqueadores dentales (peróxido de hidrógeno o peróxido de carbamida). Estos blanqueadores rompen las manchas en pedazos más pequeños, lo que hace que el color esté menos concentrado y tus dientes sean más brillantes.