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19 Sep

Los refrescos y el cuidado de los dientes

¿A quién no le gustan los refrescos? Estas bebidas tan populares son una tentación para la mayoría de personas, pero la verdad es que pueden representar un problema para la salud dental si se consumen habitualmente.

Si somos conscientes de la cantidad de azúcar y de ácido que contienen las bebidas carbonatadas, podremos tomar las medidas de prevención necesarias para evitar que dañen nuestra dentadura.

No estamos hablando de dejar de consumir por completo refrescos, pero sí que

No significa que tengamos que dejar de consumirlas por completo, pero sí que debemos reducir la cantidad que tomamos y, además, extremar la higiene dental.

Daños en los dientes

Los refrescos carbonatados pueden dañar el esmalte de los dientes y debilitarlo, lo que acaba facilitando la aparición de caries.

Su contenido en grandes cantidades de azúcar, ácidos y gases es perjudicial para la salud dental e, incluso, de todo el organismo. Sus consecuencias son especialmente importantes si se ingieren muy a menudo y, especialmente, en la zona de la boca.

Hay que tener en cuenta que, al beber, la boca es el primer sistema que recibe el líquido del refresco de manera directa y, por lo tanto, concentrada. Por lo tanto, sus efectos dañinos son aun más importantes en los dientes.

Ingredientes de los refrescos

El azúcar de los refrescos está diluido y, en consecuencia, no se engancha directamente en los dientes. De todos modos, sigue siendo igual de dañino para los dientes, ya que alimenta los microorganismos y bacterias. Es decir, hace que los dientes se conviertan en mucho más vulnerables.

Las capas de azúcar acumuladas en la superficie de los dientes son el caldo de cultivo ideal para las bacterias, y la aparición de placa dental y sarro. A esto, hay que añadirle el efecto de otros ingredientes que forman parte de la fórmula de este tipo de bebidas.

Igualmente, el ácido fosfórico que contiene este tipo de bebidas es dañino para el esmalte dental, más teniendo en cuenta que el azúcar ya lo ha debilitado. La combinación de ambos elementos es clave para facilitar el inicio del proceso de caries dental.

¿Un factor negativo más de los refrescos? Los de color más oscuro incluyen un colorante químico que también representa un riesgo para la salud dental.

Prevenir el efecto de los refrescos

Como hemos visto hasta ahora, los refrescos tienen un efecto directo sobre el esmalte dental, que es el principal defensor de la salud de nuestros dientes.

Una buena opción para evitar que los refrescos agredan directamente los dientes es beberlos con pajita, para conseguir que pase directamente al sistema digestivo sin pasar demasiado tiempo en la boca.

Asimismo, podemos minimizar el efecto de estas bebidas en la dentadura adoptando un consejo tan sencillo y funcional como enjuagarnos la boca con agua después de habernos tomado un refresco.

Por supuesto, no vamos a dejar de consumir por completo refrescos carbonatados, pero sí que podemos concienciarnos de la necesidad de extremar nuestra higiene dental. El uso de pasta dental con flúor y de colutorios es indispensable para eliminar las bacterias y microorganismos de nuestra cavidad bucal.

11 Sep

Urgencias dentales

SOLO EN HORARIO LABORAL

Cuidas la salud de tus dientes y visitas a tu dentista con regularidad, pero nadie está a salvo de un problema dental en el momento más inoportuno. Un traumatismo, un dolor punzante y repentino. ¿Qué puedes hacer? Saber cómo actuar ante las urgencias dentales te ayudará a saber reaccionar de manera adecuada y sin perder los nervios ante una situación tan incómoda.

¿Qué hacer ante un dolor de muelas?

Sin duda, es una de las urgencias dentales más habituales. Además, lo más habitual es que el dolor vaya aumentando en algunos momentos y se convierta en especialmente intenso.

La verdad es que puedes hacer poca cosa en una situación así. Se trata de un síntoma habitual de caries, para cuyo tratamiento debes acudir a la consulta de tu dentista. De todos modos, al solicitar visita puedes pedirle que te recomiende analgésicos o antiinflamatorios para mitigar el problema.

Aplicar frio en la zona que te duele y evitar alimentos con temperaturas extremas, duros o demasiado dulces te reducirá las molestias.

Traumatismos dentales

Si sufres un traumatismo que te provoca la pérdida de un diente, no puedes esperar para acudir a urgencias dentales. Ten en cuenta que en estos casos es probable que se produzca una hemorragia importante. Por lo que debes intentar mantener la calma.

Es importante ser conscientes de que un diente entero que se haya caído en estas circunstancias puede ser reimplantado si se actúa rápidamente y se mantiene en buenas condiciones. Recoge el diente y guárdalo en tu boca o en un vaso de leche fría hasta llegar a la consulta y tu dentista valorará si es posible reimplantarlo.

En caso de que solamente se haya fracturado parcialmente, también debes acudir rápidamente a la consulta para que el especialista intente su reconstrucción. Actúa igual con el trozo de diente desprendido e intenta aplicar frío en la zona para evitar que se inflame más de la cuenta.

Urgencias por un abceso

La aparición de un abceso dental se relaciona con una infección en un diente roto, astillado o cariado. La penetración de las bacterias hace que se acabe creando una fístula con pus. Es imprescindible que visites a un dentista para que, además, de curar la infección trate la pieza dañada. De todos modos, al pedir hora el especialista puede empezar por recetarte un antibiótico que baje la infección antes de empezar el tratamiento adecuado.

Daños por la ortodoncia

Los brackets pueden originar heridas, sobre todo porque algún alambre se desprenda y se acabe clavando en los tejidos blandos de la boca. Si te sucede esto, es imprescindible que solicites visita con tu ortodoncista y, mientras, tapes la punta del alambre con una gasa o algodón para evitar que te cause más daños.

Urgencias dentales en el hospital

Si te muerdes la lengua o el labio y empieza a sangrar de manera abundante, es necesario que laves la herida con agua y la presiones con una gasa. Esto debería bastar para que deje de sangrar en unos minutos. Sí no ha dejado de sangrar, lo más probable es que necesites unos puntos de sutura.

Otro caso de urgencias dentales que puede llevarte al hospital es una fractura de mandíbula, fruto de un fuerte traumatismo. En este caso, debes inmovilizar la zona con un pañuelo e irte de inmediato al centro médico.

Si sufres alguno de estos problemas y necesitas atención dental rápida, no dudes en contactar con la Clínica Dental Such . Los profesionales de nuestro centro en Valencia te atenderán ante cualquier urgencia dental en horario laboral. Contacta con nosotros en los teléfonos 963 525 650 y 963 222 818, o en el mail info@clinicadentalsuch.com

La importancia del cuidado de los dientes
7 Sep

Consejos prácticos para el cuidado de los dientes

El cuidado de los dientes es una garantía de salud. Una dentadura blanca y sana no solamente es estética, sino que también es un elemento esencial de nuestro bienestar. Seguir unos consejos básicos de higiene y alimentación nos ayudará a mantener los dientes en las mejores condiciones posibles durante el mayor tiempo posible.

Vigilar la dieta

Tener cuidado con lo que comemos es un factor de protección básico para la dentadura. Los alimentos excesivamente azucarados son una de las principales causas de caries, pero no solamente debemos fijarnos en qué tomamos.

Es igual de importante que seamos cuidadosos con cuándo ingerimos los alimentos dulces. La razón es muy sencilla: después de comer, la boca se vuelve ácida y necesita de un buen tiempo para volver a su estado normal. Si evitamos comer entre horas, reduciremos estos periodos de acidez que acaban dañando a nuestros dientes.

Si no podemos resistirnos a picar, es importante que nos aseguremos de escoger alimentos que no sean azucarados y que, por lo tanto, ayudarán a que la boca vuelva a sus niveles seguros de acidez y así mejorar el cuidado de los dientes.

Además de con el azúcar, debemos ser cuidadosos con las bebidas y alimentos ácidos, ya que debilitan el esmalte dental y pueden llegar a dañarlo. Beber agua después de ingerirlos para diluir el ácido es una buena opción.

La boca seca para empeorar el cuidado de los dientes

Uno de los factores que puede dañar la salud dental, y del que somos menos conscientes, es la sequedad de la cavidad bucal. Si la saliva no corre en el nivel adecuado por la boca, lo más probable es que acabe creando un caldo de cultivo de bacterias que originen caries.

Asegurar un buen nivel de hidratación y usar productos de higiene oral específicos nos ayudará a cuidar los dientes.

Limpiar los dientes

Cuando aprendemos a limpiarnos los dientes, tendemos a imitar lo que vemos hacer a nuestros padres. Por eso, muchas veces no somos conscientes de lo que hacemos, y no lo hacemos correctamente.

Es importante que seamos exhaustivos a la hora de nuestra higiene dental. Cepillar los dientes desde una esquina a la otra es esencial para asegurar eliminación de restos de comida.

Además, el cepillado debe durar al menos 2 minutos y no es recomendable que enjuaguemos al final. Elegir la pasta dental correcta también es un factor esencial para el cuidado de los dientes. Busca una que se adapte a tus necesidades concretas y que contenga una buena cantidad de flúor. Puedes complementar su acción con el uso de colutorios e hilo dental. Esto te asegurará limpiar los rincones de la boca donde se acumulan restos de comida y a los que no es fácil llegar con un   simple cepillado.

Sigue estos consejos básicos y visita a tu dentista regularmente para asegurarte de que tu dentadura se mantiene sana y con buen aspecto.

Halitosis
24 Ago

Halitosis: las causas y los tratamientos para tratar el mal aliento

El mal aliento, la halitosis, es un problema bastante común. Puede darse en diferentes grados pero, más que peligroso, es bastante molesto y desagradable. En la Clínica Dental Such de Valencia te hablaremos esta semana de la halitosis. Trataremos sus principales causas y también las soluciones que podemos abordar desde el hogar y la clínica.

¿Qué es la halitosis y porqué se produce?

La halitosis es un problema común. Se calcula que la mitad de la población padece esta patología. Se manifiesta con un olor desagradable y una sensación de sequedad bucal muy molesta.

La halitosis puede deberse a diferentes factores. La principal causa es una mala higiene bucodental. No cepillarse los dientes 3 veces al día, no utilizar enjuagues bucales o no realizar el cepillado correctamente. En definitiva, una higiene deficiente es la principal causa de ese mal olor. Las bacterias y la suciedad se acumulan causando ese olor desagradable.

Si además de tener una higiene muy deficiente somos fumadores el olor se agrava. El tabaquismo maximiza las posibilidades de padecer halitosis. El alcohol ejerce una función similar a la del tabaco, impregnando nuestra cavidad oral de mal olor.

Otro mal hábito que causa la halitosis es el ayuno. Cuando no desayunamos estamos favoreciendo que nuestro aliento sea malo. Tú mismo podrás comprobar como tu aliento cambia nada más levantarte y después de desayunar.

No obstante no siempre es debida a nuestros hábitos. Existen enfermedades que causan la halitosis:

  • Enfermedades bucales como las caries.
  • Problemas respiratorios.
  • Problemas estomacales. El reflujo relacionado con una mala digestión también causa mal aliento.
  • Problemas nutricionales. Las dietas bajas en calorías, por ejemplo, suelen generar peor aliento.
  • Problemas psicológicos.

¿Cómo podemos tratar la halitosis?

Por suerte la halitosis también es un problema con solución. En la Clínica Dental Such siempre comenzamos el tratamiento con una higiene dental. Realizamos una limpieza en profundidad para eliminar la placa bacteriana y toda la suciedad.

En la Clínica también te daremos unas pautas muy concisas para que lleves a cabo un buen cepillado. Recuerda que la lengua también es parte de tu boca y debes limpiarla en profundidad. Con esta higiene diaria completarás en tu hogar el tratamiento de higiene.

En casos más específicos también podemos recomendarte colutorios específicos para el mal aliento. También existen otros productos igual de eficaces que podemos recomendarte.

Recuerda que en la Clínica Dental Such de Valencia siempre estamos dispuestos a ayudarte y asesorarte. No dudes en consultarnos cualquier duda que tengas.

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