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Consejos dentales para la vuelta al cole

13 Sep

Consejos dentales para la vuelta al cole

Odontopediatría en la vuelta al cole

Durante las vacaciones de verano, los horarios de los más pequeños son más flexibles, las comidas se hacen a deshoras y la rutina de higiene bucodental se ve afectada, ya que a veces no se integra en las nuevas rutinas del verano. Cuando el curso vuelve a comenzar, es bueno recuperar las antiguas rutinas, sobre todo en lo que a cepillado e higiene dental se refiere. Vamos a enumerar una serie de consejos que faciliten a los niños de la casa volver a tener hábitos saludables para cuidar la salud de sus bocas en una etapa tan importante de su desarrollo.

  • Acude al dentista para una revisión. Ésta es la mejor manera de saber cómo han afectado los días de vacaciones a la boca de nuestros hijos. Así, tendremos un punto de partida sobre el que actuar ante cualquier daño o desgaste.
  • Recupera una dieta equilibrada y saludable. Ya que en vacaciones se cometen excesos alimenticios, o se relaja un poco la comida sana, es bueno volver poco a poco a los alimentos saludables, ya que afectan directamente a la salud dental.
  • Controlar la correcta higiene dental. Hay que volver a estar pendientes de que los niños se cepillen correctamente varias veces al día, y que utilicen correctamente el hilo dental y los colutorios para una completa higiene de dientes y encías.
  • Prepara un kit de higiene dental para el cole. Así podrá llevar, como mínimo, su cepillo de dientes, pasta dentífrica y hasta un colutorio con flúor para poder lavarse los dientes después de comer.

Con estas simples pautas, la boca de los más pequeños no tiene porqué verse afectara a la vuelta de las vacaciones, y volverá a las clases con una sonrisa… bueno, ¡o al menos con una boca sana!

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