Odontopediatría en la vuelta al cole
Durante las vacaciones de verano, los horarios de los más pequeños son más flexibles, las comidas se hacen a deshoras y la rutina de higiene bucodental se ve afectada, ya que a veces no se integra en las nuevas rutinas del verano. Cuando el curso vuelve a comenzar, es bueno recuperar las antiguas rutinas, sobre todo en lo que a cepillado e higiene dental se refiere. Vamos a enumerar una serie de consejos que faciliten a los niños de la casa volver a tener hábitos saludables para cuidar la salud de sus bocas en una etapa tan importante de su desarrollo.
- Acude al dentista para una revisión. Ésta es la mejor manera de saber cómo han afectado los días de vacaciones a la boca de nuestros hijos. Así, tendremos un punto de partida sobre el que actuar ante cualquier daño o desgaste.
- Recupera una dieta equilibrada y saludable. Ya que en vacaciones se cometen excesos alimenticios, o se relaja un poco la comida sana, es bueno volver poco a poco a los alimentos saludables, ya que afectan directamente a la salud dental.
- Controlar la correcta higiene dental. Hay que volver a estar pendientes de que los niños se cepillen correctamente varias veces al día, y que utilicen correctamente el hilo dental y los colutorios para una completa higiene de dientes y encías.
- Prepara un kit de higiene dental para el cole. Así podrá llevar, como mínimo, su cepillo de dientes, pasta dentífrica y hasta un colutorio con flúor para poder lavarse los dientes después de comer.
Con estas simples pautas, la boca de los más pequeños no tiene porqué verse afectara a la vuelta de las vacaciones, y volverá a las clases con una sonrisa… bueno, ¡o al menos con una boca sana!
